Mellenes samazina sirds slimību risku
Mellenēs esošie antiociāni piešķir tām tumši zilu krāsu un samazina sirds slimību risku. Viena no galvenajām sirds un asinsvadu slimību
Dārzeņu kokteilis aknām
Recepts:3 burkāni;2 zaļie āboli;1 bietes;0,5 citrona bez mizas;svaiga ingvera sakne;pāris zaļo salātu vai spinātu lapas; Sasmalciniet visus dārzeņus blenderī, iepriekš
Kāpēc ir svarīgi brokastot no rīta?
Smadzenēmlabākai koncentrēšanās spējai un informācijas iegaumēšanai Imunitāteibūsiet mazāk pakļauti stresam un būsiet stipra imunitāte DrošībaiCilvēki, kuri regulāri brokastojas, retāk iekļūst